ますは、ここからスタート！
身体の状態をヒアリングしながらカウンセリング
ご自宅で出来るセルフケアについても お伝えします

ピロートレーニングが目指すのは、意識しなくても楽に動ける身体づくり。あなたの「習慣」「クセ」をご自身で変えていくセルフトレーニングです。

正しい習慣を身に着けるため、少しづつでも継続してレッスンを受けることで 進化を遂げ綺麗を手にしていく方が続出しています。

出張・交通費をいただくことで、ご希望の場所へお伺いします。

また、遠方で通うことが難しい方はオンライン（ZOOM）での対応も可能ですので お気軽にお問い合わせください。